お知らせ

2026年10月29日
お知らせ

近刊予告「科学的根拠に基づく ゾーンの入り方」(高妻容一,高橋浩一/著)2027年1月刊行予定!

この本のひとこと
いつもの自分を超える! 最高のパフォーマンスを引き出す「ゾーン」の入り方!
近刊予告 2027年1月20日発売予定
科学的根拠に基づく ゾーンの入り方

書名

『科学的根拠に基づく ゾーンの入り方』

著:高妻容一/高橋浩一

1,540円(本体1,400円+税10%)
著者高妻容一(スポーツメンタルトレーニング 名誉指導士/日本メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 代表)
高橋浩一(順和会 山王病院脳神経外科 部長)
発行年月2027年1月20日発売予定
判型B6判(本文2色)
ページ数100
ISBN978-4-86092-157-6
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この本のポイント
POINT 1
自分でも驚くようなプレーを実現したい!
普段以上のパフォーマンスを発揮できる理想的な心理状態「ゾーン」。その状態に近づくためのメンタルトレーニングを実践的に解説!
POINT 2
「集中しろ!」「気持ちで負けるな!」だけでは強くなれない!
集中力の高め方、緊張のコントロール、イメージトレーニングなど、最高のパフォーマンスを引き出すための具体的な方法を紹介!
POINT 3
スポーツメンタルトレーニングの第一人者・高妻容一と脳神経外科医・高橋浩一がタッグ!
長年の指導経験に基づく実践法と、その科学的根拠を脳科学・医学の視点から解説!
POINT 4
ゾーンに入るための7つの方法を紹介!
目標設定、リラクセーション、サイキングアップ、試合前の心理的準備など、日々の練習から取り入れられるメンタルトレーニングが満載!
POINT 5
中学生・高校生・大学生の競技者から指導者・保護者まで!
自分の可能性をさらに引き出し、ワンランク上のパフォーマンスを目指すための一冊!
著者
著者
高妻容一コウヅマ ヨウイチ
スポーツメンタルトレーニング 名誉指導士/日本メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 代表
著者
高橋浩一タカハシ コウイチ
順和会 山王病院脳神経外科 部長
▶ 目次を見る
はじめに高妻容一・高橋浩一
第1章 ゾーンの入り方高妻容一
ゾーンとは
ゾーンの入り方
第2章 メンタルトレーニングの実践高妻容一
目標設定
セルフコントロール・セルフコンディショニング
リラクセーション
サイキングアップ
イメージトレーニング
集中力を高める
ポジティブシンキング(プラス思考)・セルフトーク
コミュニケーションスキルのトレーニング
試合に対する心理的準備
第3章 メンタルトレーニングの科学的根拠高橋浩一
メンタルトレーニングと脳機能との関係
ゾーンに入っている状態
セルフコントロール
リラクセーション
サイキングアップ
イメージトレーニング
ポジティブシンキング(プラス思考)
メンタルが弱いと誤解される病気
おわりに高妻容一・高橋浩一
文献
著者略歴
奥付
2026年10月29日
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近刊予告「科学的根拠を活かす 超効率的 筋トレメソッド」(岡田 隆/編)2027年1月刊行予定!

この本のひとこと
その筋トレ、科学的に正しいですか?
近刊予告 2027年1月20日発売予定
科学的根拠を活かす 超効率的 筋トレメソッド

書名

『科学的根拠を活かす 超効率的 筋トレメソッド』

編:岡田 隆(日本体育大学 体育学部 教授)

1,760円(本体1,600円+税10%)
編者日本体育大学 体育学部 教授 岡田 隆
発行年月2027年1月20日発売予定
判型B6判(本文2色)
ページ数136
ISBN978-4-86092-156-9
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この本のポイント
POINT 1
「バズーカ岡田」率いる筋肉研究のスペシャリストたちが、科学的根拠に基づく筋トレの最適解を徹底解説!
POINT 2
筋肉をつけるために、ただ太ればいい? プロテインは多いほどいい? 筋トレは限界まで追い込むべき?
巷にあふれる筋トレの常識を、最新の研究成果から見直します。
POINT 3
努力を無駄にしない!
筋肥大・筋力アップを効率よく実現するための知識と実践法を凝縮!
POINT 4
食事・プロテイン・睡眠・健康・ストレッチ・有酸素運動・トレーニング・実践メニューの全8章。
筋肉の成長に必要な知識から、具体的なトレーニング方法まで幅広く紹介します。
POINT 5
これから筋トレを始める人も、自己流のトレーニングを見直したい人も。
科学の力で、理想の身体づくりを目指すための一冊!
編者・執筆者
編者
岡田 隆オカダ タカシ
日本体育大学 体育学部 教授
執筆
小菅 亨コスゲ トオル
帝京平成大学 健康医療スポーツ学部 講師
執筆
八角 卓克ハッカク タカヨシ
帝京平成大学 健康メディカル学部 講師
執筆
岡村 省梧オカムラ ショウゴ
日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士後期課程
執筆
三矢 紘駆ミツヤ ヒロク
日本体育大学体育研究所 助教(RF)
▶ 目次を見る
はじめに岡田 隆
第1章 食事小菅 亨
週21回の食事にとらわれるな!
無駄に太るな!脂肪は筋肉に変わらない!筋肥大の可能性をつぶさないためのオーバーカロリー!
飲むべき水分量はトイレで毎回チェックしろ!
糖質も脂質も敵ではない!いらない栄養素などない、すべての栄養素に敬意を!
第2章 プロテイン小菅 亨
プロテインは質と量を使い分けろ!
プロテインの摂取量の適正範囲を知れ!
プロテイン以外のサプリにも目を向けろ!
第3章 睡眠八角 卓克
筋肉の成長にはまず6時間以上の睡眠を確保せよ!
第4章 健康岡村 省梧
筋肉は見た目だけの飾りじゃない!鍛えて身体と心の健康を守れ!
筋トレによる筋肉痛を抑えるためにはアフターケアを徹底しろ!
筋肉増強目的のステロイド使用の危険性を知れ!
第5章 ストレッチ岡村 省梧
正しくストレッチして関節の可動域を広げろ!
第6章 有酸素運動八角 卓克
落ちにくい体脂肪には有酸素運動を取り入れよ!
第7章 トレーニング三矢 紘駆
セット間のインターバルは目的に応じて変更せよ!
「高重量低レップ」「低重量高レップ」どちらも重要!筋肥大に至るまでのメカニズムが異なる!
重量を増やすのは目標回数+2レップ以上達成時!
ひとつの筋群のトレーニング頻度は最低でも48時間は空けろ!そしてフィットネス-疲労理論を意識しろ!
POF法でレンジを意識して筋トレせよ!
筋肥大においてはネガティブ動作がきわめて重要!
筋肥大には疲労困憊まで挙上を続けろ!
セット法はそれぞれによさがある 自分に合った方法を取り入れろ!
基本は多関節種目から実施せよ!
第8章 筋肥大・筋力増強のためのトレーニングメニュー集三矢 紘駆
あなたにはこのトレーニングメニューだ!
おわりに岡田 隆
奥付
2026年9月30日
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感染対策ウェブセミナー「手指衛生を改善する―モニタリングのコツとJ-SIPHEを活用したサーベイランス―」開催!(講師:木村英恵 先生)

参加費 無料

日時

2026年10月29日(木) 18:20~19:30

開催方式

WEB開催

申込URL

https://crmjapan.terumo.co.jp/l/972173/2026-06-22/r515f

本セミナーはZoomを用いたWEB 開催、事前登録制です。
Q&A機能をご利用の場合、Zoomアプリは最新(Ver5.17.0以上)への更新、またはブラウザからご参加ください。
※ 古いバージョンのアプリではQ&A機能がご利用いただけない場合があります。

上記申込URLより事前のご登録をお願いいたします。

開催概要
情報提供 18:20~18:30

ジェル状速乾性手指殺菌·消毒剤 ピュレル アドバンスドシリーズのご紹介(予定)

講演 18:30~19:30

演題
手指衛生を改善する
―モニタリングのコツとJ-SIPHEを活用したサーベイランス―
木村英恵 先生
(国立国際医療センター AMR臨床リファレンスセンター 研究員)

【個人情報取り扱いについて】
ご記入いただいた個人情報は、テルモ株式会社が取得し、共催のゴージョージャパン株式会社に提供します。予めご了承の上、ご回答下さい。
ゴージョージャパン株式会社は、同社WEBサイトに掲載している個人情報保護方針(https://www.gojo-japan.jp/privacy/)に基づいて個人情報を取扱い、また、法令で認められる場合を除き、上記個人情報保護方針に記載の利用目的及び製品へのご意見の収集と情報提供内容の充実を図る目的以外の用途には使用いたしません。
テルモ株式会社は、同社Webサイトに掲載している個人情報保護方針(https://www.terumo.co.jp/privacy_policy)に基づいて当該個人情報を取扱い、また、法令で認められる場合を除き、上記個人情報保護方針に記載の利用目的以外の用途には使用いたしません。

共催:
テルモ株式会社/ゴージョージャパン株式会社
株式会社ヴァンメディカル

問い合わせ先:
テルモ株式会社 担当 落合 隆 MAIL : Takashi.Ochiai@terumo.com

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2026年8月10日
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夏季休業のお知らせ

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
弊社では下記の期間を夏季休業とさせていただきます。

休業期間: 2026年8月13日(木)~16日(日)

ご注文・お問い合わせ等は8月17日(月)以降の対応になりますこと、あらかじめご了承くださいませ。
ご不便をお掛けいたしますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

2025年11月18日
お知らせ

11/17 セミナー「達人レッスン 試合で勝つためのメンタルトレーニング」(講師 高妻容一 氏)を開催いたしました。

11月17日(月)18:30~21:30 東京都北区王子の北とぴあにてセミナー「達人レッスン 試合で勝つためのメンタルトレーニング」(講師 高妻容一 氏)が開催されました。
ご来場いただきました皆様、誠にありがとうございました。

当日は、野球・サッカー・バスケットボール・ラグビー・柔道・ボッチャなど様々な種目の指導者・選手の皆様、高校野球チームの皆様などにご参加いただきました。

メンタルトレーニングの代表的な心理的スキルを学ぶ実技や、各種取り組みの映像を通じて、参加者の皆様がそれぞれの競技にどのように活かすかを真剣に考えられていました。随所で行われた「本気ジャンケン」では会場が熱気に包まれ、参加者の意欲が強く伝わってまいりました。

平日の夜という日程にもかかわらず、48名もの方にご参加いただき、盛況のうちに会を終了することができました。

2025年11月6日
新刊

「感染対策 BASIC LESSON 標準予防策」(森兼啓太/編)を刊行致しました。

★医療関連感染対策の要である「標準予防策」の10項目をトップランナーの執筆陣がわかりやすく解説!★研修中~新人の感染管理認定看護師(CNIC)などが基礎をしっかり学べます!★医療現場で自信を持って感染対策を推進するために必携の教科書です。

2025年10月22日
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近刊予告「感染対策 BASIC LESSON 標準予防策」(森兼 啓太/編)2025年11月刊行予定!

感染対策 BASIC LESSON 標準予防策

編者:山形大学医学部附属病院検査部 部長 病院教授/感染制御部 部長 森兼 啓太
発行年月:2025年11月刊
定価:2,750円(本体2,500円+税10%)
判型:B5判
ページ数:80
ISBN:978-4-86092-155-2

★医療関連感染対策の要である「標準予防策」の10項目をトップランナーの執筆陣がわかりやすく解説!
★研修中~新人の感染管理認定看護師(CNIC)などが基礎をしっかり学べます!
★医療現場で自信を持って感染対策を推進するために必携の教科書です。


〔編者・執筆者一覧〕

・編 者
森兼 啓太 山形大学医学部附属病院検査部 部長 病院教授/感染制御部 部長 
・執筆者(執筆順)
森兼 啓太 山形大学医学部附属病院検査部 部長 病院教授/感染制御部 部長 
中澤  靖 東京慈恵会医科大学附属病院感染対策部 部長 
石田  直 公益財団法人大原記念倉敷中央医療機構倉敷中央病院 副院長/呼吸器内科 主任部長 
水谷  光 市立貝塚病院 麻酔科部長/中央手術部中央材料室長
中村  造 東京医科大学病院感染制御部/感染症科 准教授
水野 友貴 東北医科薬科大学 感染症学 助手
遠藤 史郎 東北医科薬科大学 感染症学 教授

〔目 次〕

はじめに…森兼 啓太 9
標準予防策の考え方…森兼 啓太 10
(1)手指衛生…中澤 靖
1.手指衛生とは…13
2.手洗いと手指消毒…13
3.質の高い手指衛生の実践…14
4.手指衛生の評価法と遵守率向上の戦略…17
(2)個人防護具…中澤 靖
1.個人防護具とは……20
2.個人防護具の使い方…20
3.個人防護具使用時の注意点…25
(3)呼吸器衛生/咳エチケット…石田 直
1.呼吸器衛生/ 咳エチケットとは…26
2.患者がマスクを装着する時…28
3.医療従事者がマスクを装着する時…29
(4)患者の配置…石田 直
1.患者の配置の考え方…31
2.コホーティング…32
3.隔離…32
(5)ケアに使用した医療器材の処理…水谷 光
1.医療器材の種類…36
2.滅菌供給部門(CSSD: central sterile supply department)…37
3.使用後RMD の取り扱い…39
4.洗 浄…40
5.消 毒…42
6.包 装…43
7.滅 菌…43
8.滅菌工程の監視…44
9.保 管…45
10.リコール…46
(6)環境整備…中村 造
1.環境整備…47
2.清掃…49
3.環境消毒…49
(7)リネン類の取り扱い…中村 造
1. 使用前リネンの管理…56
2.運搬…56
3.洗濯…57
(8)安全な注射手技…水野 友貴・遠藤 史郎
1.正しい手技…58
2.注射器・針の取り扱い…61
(9)腰椎穿刺時のサージカルマスクの着用…水野 友貴・遠藤 史郎
1.腰椎穿刺時のサージカルマスクの着用…64
(10)労働者の安全…水野 友貴・遠藤 史郎
1. 血液・体液曝露予防、呼吸器感染予防…66
2.針刺し防止…68
索引…74
奥付…(80)

2025年8月29日
お知らせ

11/17 セミナー開催「達人レッスン 試合で勝つためのメンタルトレーニング」講師 高妻容一 氏

セミナー名:達人レッスン 試合で勝つためのメンタルトレーニング

講師名:スポーツメンタルトレーニング 名誉指導士 高妻容一 氏

勝ちたいのなら心技体の「心」を鍛えろ!
数多くのプロ選手を育てたメンタルトレーニングの第一人者 高妻容一氏による座学と実技の3時間集中講座。
メンタルトレーニングが使えるようになる!

来場者特典:書籍「ゾーンに入るためのメンタルトレーニング」1冊、セミナーテキスト1冊

開催日時:2025年11月17日(月)18:30~21:30

開催場所:北とぴあ 7F 第二研修室(東京都北区王子1丁目11−1)

アクセス:東京メトロ南北線 王子 5番出口 直結、京浜東北線 王子 北口 徒歩 2分、都電荒川線 王子駅前 徒歩 5分

主催:株式会社 ヴァン メディカル

対象:スポーツ指導者(選手・親・ビジネスパーソン・一般・親子連れなどなどどなたでも歓迎です)

参加費:6,000円 ※参加には事前登録(下記)が必要です。

持ち物:筆記用具

参加方法:Peatixにて事前参加登録・決済→Peatixアプリをダウンロード→当日はアプリを開き入口でQRコードを提示してください。

定員100名。イベント当日の開始時刻(11/17 18:30)まで販売。座席は選べません。

キャンセル:キャンセルは11/14(金)正午まで可能(それ以降のキャンセルは不可、キャンセル料は参加費全額となります。また支払日から50日未満:手数料なし、支払日から50日以上:手数料340円が差し引かれます。)

チケットの譲渡:セミナーの開始前まで可能です。
※弊社は、録画機器を用いて録画します。また、弊社が録画した内容につきましては、後日アーカイブとして録画配信する場合がありますので予めご了承ください。 参加者の方による本セミナーの録画、録音、撮影または保存は、禁止とさせていただきます。
※著者の講演内容、書籍、テキストブックを無断で複製・配信・二次利用等することは著作権法で禁止されています。

お申し込みはこちら
↓↓↓

2025年8月13日
お知らせ

夏季休業のお知らせ

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
弊社では下記の期間を夏季休業とさせていただきます。

休業期間: 2025年8月14日(木)~17日(日)

ご注文・お問い合わせ等は2025年8月18日(月)以降の対応になりますこと、あらかじめご了承くださいませ。
ご不便をお掛けいたしますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

2025年4月11日
新刊

新刊「看護の実践で役に立つ 基本からわかる、抗菌薬適正使用」(小林寅喆/著)を刊行致しました。

★なぜ必要かつ重要なのか、耐性菌とその耐性機序、抗菌薬の特性とその適正使用のための基本知識を簡潔に提示。★耐性菌をなるべく生じさせない抗菌薬の効果的な投与方法や、感染症の診断法までをわかりやすく解説。★ICT、医療チームの看護の立場から実際のアプローチの仕方、相談・介入のタイミングを具体的に紹介。

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